쏠쏠한 간호사피셜 썸네일형 리스트형 간호사가 알려주는 3교대 근무가 힘든 이유 임상 간호사가 3교대 근무를 해야 하는 이유는 병원에는 아픈 분들이 입원해있고 그분들이 밤, 낮 가리지 않고 24시간 돌봄과 치료가 필요하며 그래서 누군가는 항상 그분들 곁을 지켜야 하기 때문이에요. 꼭 필요한 일이지만 막상 3교대 근무를 해야하는 간호사도 사람이기 때문에 이로 인해 어려움을 겪을 수 있습니다. 그렇다면 3교대 근무가 왜 힘든 걸까, 간호사인 저의 생각을 담아 한번 정리해보려고 해요. 1. 매일이 시차 적응 3교대 근무가 뭔지 모르는 분들은 먼 나라로 여행이나 출장 다녀온 뒤 '아 시차 적응 때문에 힘들어~'하면서 아주 큰 일처럼 생각하는 경우가 많잖아요. 3교대 근무를 하게 되면 이런 시차적응이 일상이 되는 거라고 생각하면 되는 것 같아요. 아침 일찍 일어나 출근하고 밤에 일찍 잤는데,.. 더보기 간호사 허리통증 (low back pain) & 예방 방법 Tip 5가지 근무 중에 오랜 시간을 서있고 환자의 처치와 돌봄을 위해 무거운 무게를 들기도 하고 허리를 숙인 자세를 자주 취해야 하는 간호사. 간호사의 허리 통증에 대해 논문도 나와있고 그렇던데, 사실 그런 근무 환경에서 허리 통증이 발생한다는 건 누가 들어도 크게 놀랍지 않은 것 같아요. 저도 Bed ridden(와상)환자를 돌보면서 허리가 너무나 아팠던 기억이 납니다. 나중에는 혈압을 재거나 IV놓기 등 허리를 숙이는 상황만 돼도 허리가 지끈거리고 욱신거리고 ㅠㅠ 환자 들어 올리고 휠체어나 스트레치카에 옮기고 그런 과정에서 허리 무리가는 거 느껴지고ㅡ 그래도 일해야 하니까 꾹 참고 하곤 했는데 그러다 보니 이제 허리 통증은 만성 고질병처럼 된 느낌이에요. 막 못 움직일 정도로 엄청 심한 건 아니지만 전반적으로 허.. 더보기 [내돈내산] 암또의 임상노트 vol.1 리뷰 안녕하세요. '누군가의 프리셉터가 되고 싶었던 마음으로 쓴 신규 간호사를 위한 임상간호실무 TIP'이라는 부제를 단 '암또의 임상노트 1권' 리뷰입니다! 저는 평소에 책 보는 것 좋아하구 간호사로서 공부 욕심도 많은 편인데 어느 날 발견한 '암또의 임상노트' 책이 인기가 많은 것 같아서 사봤습니다 ㅋㅋ 저는 신규간호사는 아니구 경력 간호사로서 이 책을 보고 나서 쓰는 거라 경력 간호사의 관점에서 본 리뷰라는 점 참고해주세요 ^ ^ 처음 책 딱 받았을 때 일단은 표지 그림이 귀여웠고, 목차를 보니 정말 간호사라면 기본적으로 알아야 할 것들로 구성되어있어서 기대감이 들었습니다. 그리고 휘리릭 넘겨봤을 때 그림과 텍스트가 꽉꽉 알찬 내용이라는 느낌이 들었어요. 첨부터 끝까지 재미있어서 하루 만에 다 읽었어요!.. 더보기 이전 1 2 다음
