간호사허리통증해결법 썸네일형 리스트형 간호사 허리통증 (low back pain) & 예방 방법 Tip 5가지 근무 중에 오랜 시간을 서있고 환자의 처치와 돌봄을 위해 무거운 무게를 들기도 하고 허리를 숙인 자세를 자주 취해야 하는 간호사. 간호사의 허리 통증에 대해 논문도 나와있고 그렇던데, 사실 그런 근무 환경에서 허리 통증이 발생한다는 건 누가 들어도 크게 놀랍지 않은 것 같아요. 저도 Bed ridden(와상)환자를 돌보면서 허리가 너무나 아팠던 기억이 납니다. 나중에는 혈압을 재거나 IV놓기 등 허리를 숙이는 상황만 돼도 허리가 지끈거리고 욱신거리고 ㅠㅠ 환자 들어 올리고 휠체어나 스트레치카에 옮기고 그런 과정에서 허리 무리가는 거 느껴지고ㅡ 그래도 일해야 하니까 꾹 참고 하곤 했는데 그러다 보니 이제 허리 통증은 만성 고질병처럼 된 느낌이에요. 막 못 움직일 정도로 엄청 심한 건 아니지만 전반적으로 허.. 더보기 이전 1 다음
